오산시 꿈빛나래청소년문화의집 방과후아카데미 청소년들은 지난 14일 성남에 위치한 대광사의 당일 프로그램 템플스테이에 참여하여 다양한 활동을 통해 몸과 마음을 정화하는 체험을 진행했다.

프로그램의 하나로 청소년들은 대광사의 아름다운 건축물과 경치를 감상하는 사찰 투어를 즐기며 역사와 문화를 깊이 이해하고 사찰 예절을  배우는 기회도 얻어 이를 통해 정성이 가득한 문화 체험을 할 수 있었다.

청소년들은 웃음 치유 명상과 고구려 북 명상을 체험하는 시간도 가졌는데 웃음 치유 명상을 통해 스트레스를 해소하고 긍정적인 마음을 가질 수 있었으며 고구려 북 명상을 통해 집중력을 향상하고 내적 평화를 찾는 기회도 가졌다.

또한 청소년들은 소원 팔찌도 만들어 자신의 소망과 미래에 펼쳐질 희망을 팔찌와 가슴에 새겨넣었다.

함께 참여한 지도 선생님은 “템플스테이 체험을 통해 우리 청소년들은 가을 초입의 아름다운 자연 속에서 몸과 마음을 수련하는 소중하고 재미있는 경험을 했다”며 “이번 프로그램은 종교적인 색채를 떠나 청소년들의 성장과 활력을 위한 훌륭한 기회가 되었고 꿈빛나래 방과후아카데미는 앞으로도 다양한 활동을 통해 청소년들을 지원하고 격려할 것이다”고  전했다.