남양주시정신건강복지센터 (부설)남양주시자살예방센터는 오는 4월 11일부터 4월 20일까지 총 4회기에 걸쳐 중년 여성 생명 지킴이 양성 프로그램 ‘맘(mom)마미아’를 운영한다.

이번 프로그램은 40, 50대 여성을 대상으로 감정 관리와 의사소통법을 교육해 가정 내 건강한 관계를 유지할 수 있도록 돕고, 가정 및 지역 사회의 생명 지킴이를 양성하기 위해 마련됐다.

강좌는 4월 11일부터 4월 20일까지 약 2주간 매주 화·목요일 오후 2시부터 4시까지 △1회기 오늘도 내 속에 화(분노)가 있다 △2회기 감정을 선택하라(화, 폭발하기와 억누르기) △3회기 생명 지킴이 양성 교육 보고, 듣고, 말하기 △4회기 미술 치료(플라워 디자인)를 주제로 진행된다.

모집 인원은 40, 50대 중년 여성 15명으로, 모집 기간은 3월 27일부터 4월 7일까지이다. 신청 방법은 네이버 폼(http://naver.me/5D3AMHjC)에 접속해 양식을 작성한 후 제출하면 된다.

한편, 이번 프로그램과 관련된 자세한 내용은 남양주시자살예방센터(☏031-592-5891~2)로 문의하면 된다.