“봄이 다가오는데 이유 없이 우울하고, 눈물이 나려 해요. 도망치고 싶어져요.”

봄철 자살률이 급증하는 현상을 스프링 피크(Spring peak)라고 부른다.

봄철인 3~5월은 자살 고위험 시기로 기온이 서서히 오르고 주변 분위기가 밝아지면서 추운 겨울에 지내고 있던 우울감과 박탈감이 상대적으로 더 크게 느껴져 자살률이 증가하는 기간이다.

이에 평택시 평택·송탄보건소에서는 봄철(3~5월) 자살 고위험 시기를 대비하여 해당 기간을 자살 예방 집중 관리 기간으로 정하고 △자살 예방 캠페인 △직장인 생명지킴이 양성 교육 △메타버스(비대면) 시민 정신건강상담실 운영 △생애주기별 자살 예방 교육 △자살 빈발지역 대교 등 안내문 게시 △아파트 및 부동산 등 협약 등 지역사회 밀착관리를 진행할 예정이다.

평택보건소 관계자는 “자살 고위험 시기에 집중 관리를 통해 자살 예방에 관심과 참여를 유도하고 평택시민의 소중한 생명을 지키기 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

우울감 등 말하기 어려운 고민이 있는 경우 아래 번호로 연락하면 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있다. △자살예방 상담전화(1393) △정신건강 상담전화(1577-0199) △평택시정신건강복지센터 상담실(031-658-9818) △송탄보건소 정신건강상담실(031-8024-7226)